想象一个这样的世界，衰老不再是不可阻挡的力量——你可以似乎减缓时间，恢复细胞活力并延长寿命。得益于再生医学的进步，这一愿景正在成为现实。通过细胞再生、基因编辑和有针对性的生活方式调整等尖端疗法，科学正在开辟新的前沿，不仅治疗现有疾病，还能预防它们。曾经看似科幻的东西，现在正在为更长寿、更健康的生活铺平道路。
这不是一个遥不可及的想法。这个领域虽然仍在发展，并经历着严格的研究，但正在塑造我们对长寿健康的看法。2024年，阿布扎比建立了首个此类健康长寿医学中心（HLMCs），旨在为居民促进健康和长寿。在更广泛的波斯湾地区，全球咨询公司普华永道（PwC）去年指出，当地人口的平均年龄预计将从2022年的32岁上升到2100年的51岁。尽管这给该地区的医疗体系带来了潜在负担，但GCC国家正在采取措施加强和提升其长寿产业。
据DNA健康与福祉的联合创始人纳斯·阿尔·贾拉菲博士表示，公众对保持青春和延长寿命的兴趣“达到了前所未有的高峰”。
科学背后的秘密
首先，长寿究竟是什么，它如何帮助增加你的寿命？“长寿医学通过减缓或逆转生物衰老的某些方面，增强健康寿命并减少与年龄相关的疾病来发挥作用，”抗衰老和再生医学医生哈利德·舒克里博士说。这可以通过简单地改变生活方式，如吃得更好和定期锻炼来实现。
另一方面则更为复杂。据Cornerstone诊所的专家鲁希尔·巴迪亚尼博士表示，“长寿医学针对细胞层面的衰老，导致随着时间的推移产生内部健康益处和明显的恢复”。
在迪拜的Wellth健康诊所，一个“精英和奢华”的长寿套餐每年可能高达10万美元。这包括从血液检查到接受NAD+输注，这些输注有助于DNA修复。也许他们最高端的程序是基因治疗，价格从2.5万美元到10万美元以上。据罕见病国家组织称，基因治疗之所以昂贵，是因为开发安全有效技术所需的研究量很大。Wellth的另一项程序是干细胞治疗，它使用干细胞来治疗或预防疾病。它还用于刺激胶原蛋白以达到美容目的，每次治疗费用从5000美元到2.5万美元不等。
再生医学治疗——包括干细胞、肽和NAD+等代谢优化疗法——越来越受欢迎。“许多人寻求NAD+点滴，因为它们强大的抗衰老效果，”巴迪亚尼博士说。通过激活与长寿和DNA修复相关的sirtuins蛋白质，这种治疗可以减缓衰老的可见迹象，改善皮肤健康并支持细胞再生。这些点滴的费用从每次250美元到1500美元不等，需要持续治疗。
生物黑客
另一个在健康领域出现的新词是生物黑客。虽然听起来有些可怕，但正如埃利·阿比拉切德博士所说，它“是掌握自己的生物学，以优化你的感觉、表现和衰老”。Limitless Human项目的创始人阿比拉切德博士表示，生物黑客与传统健康方法的不同之处在于它高度个性化，数据驱动，并专注于优化。
生物黑客也更为“DIY”，这意味着它优先考虑自我实验以增强健康和延长寿命。它也被视为更经济实惠和易于获得，因为生物黑客的一些方面包括通过改变生活方式的渐进性变化来活得更久。“生物黑客通常被视为富人的专属，但事实是，一些最强大的生物黑客是完全免费或低成本的，”他说。“像禁食、呼吸练习、早晨阳光照射、适当的睡眠习惯和简单的体重训练都是生物黑客的形式，而且它们不需要任何迪拉姆。”
他的全面项目包括生物年龄测试、佩戴追踪你进展的技术、恢复疗法和一对一咨询，费用从3000迪拉姆到10000迪拉姆不等。另一方面，阿比拉切德博士也理解，并不是每个人都愿意一开始就进行大量投资，因此他的“轻量级”项目包括更易于获得和负担得起的套餐。他说，由于生物黑客，他已经看到一些患者的生物年龄显著下降，突显了他们在六到十二个月内“客户将生物年龄逆转多达10-15年”的见证。
不仅仅是外观
长寿医学不仅仅是外观；这只是副产品，舒克里博士说。“长寿医学通过减缓生物衰老、预防与年龄相关的疾病和增强整体活力来关注长期健康益处。然而，外观（年轻的外观、皮肤健康、身体组成）可以是长寿治疗的次要效果。”
以德赫拉为例。这位38岁的房地产高管在童年时期就患上了慢性病，他转向了更全面的方法来处理他终身的健康问题。这是他第一次寻求治疗，以解决他痛苦的根源，结果证明是值得的。德赫拉不是简单地治疗症状，而是从痛苦的根源进行治疗。除了做出某些生活方式的改变外，他还接受了冰疗和臭氧桑拿等健康疗程。
这不仅治愈了他，还逆转了他的胃肠道状况，根据Wellth的健康教练的说法，在短短几周内，德赫拉看到他的疾病症状下降了75%以上。一般来说，潜在原因包括不良饮食、漏肠、压力、毒素和轻微感染的综合。
长寿的未来
阿比拉切德博士表示，阿联酋长寿医学的未来看起来光明，研究的进步可能会带来突破性的疗法，既能延长寿命，也能延长健康寿命。她指出，人工智能可以通过实现针对疾病预防和寿命延长的个性化治疗来革新长寿医学。
她补充说：“‘长寿逃逸速度’的概念，即预期寿命的增长速度超过时间的流逝，可能会变得更加具体，为推迟衰老提供新的可能性。”
据阿比拉切德博士估计，阿联酋可能会成为长寿科学的领导者，投资于尖端医疗解决方案，并营造一个人们不仅可以活得更久，而且可以健康长寿的环境。据Deep Knowledge Analytics称，阿联酋的长寿产业预计到2026年将达到230亿美元，年复合增长率（CAGR）为3%。
目前，Avida长寿公司的首席执行官奥马尔·盖尔认为，这些发现仍处于起步阶段，目前，最有效的长寿策略仍然是保持健康的生活方式、获得高质量的睡眠和定期锻炼。