从佛蒙特州到阿联酋
从佛蒙特州到阿联酋
Tourville于2018年与未婚妻一起搬到了阿联酋。虽然许多人会觉得在波斯湾炎热的气候中训练零下苏格兰游泳是不可能的，但他找到了让这一切都变得可行的方法。“6月14日，我将再次参加Celtman。这是在苏格兰高地举行的全程铁人三项，”他说。
为了训练，我每天在9℃或10℃的水中进行冷水浸泡。不穿湿式潜水服。全身浸泡，包括头部，以适应寒冷。而且我在阿联酋的炎热中骑行五到六个小时，以增强整体耐力。”
尽管天气炎热，Tourville还是利用阿布扎比的沙丘、码头和岩石海岸线来模拟极限赛事的挑战性地形。“当我跑步时，沙子就像泥沼一样柔软。我还在有裂缝的砖块或石头码头上跑步，以模拟越野跑的松散、不平坦的地面。”
这与Celtman的寒冷风、爬山和穿过水母群的开放式游泳形成了鲜明对比。“想象一个装满小海滩球大小的木薯球的水池——这就是穿过水母的感觉，”他说。“它们是粉红色的和白色的。水母群宽达足球场。你不能绕过去——你必须游过去。”
穿着潜水手套、袜子和全套湿式潜水服，Tourville说他通过快速推进来避免被蛰。“有些人更敏感。我认为如果你停下来和水母交谈，你可能会被蛰。”
去年，他完成了Celtman，但由于生病，错过了15分钟的山区截止时间。尽管如此，他还是跑完了全程，完成了16小时的比赛。“BBC在过渡区采访我时，我一直在发抖。那是我穿着湿式潜水服跳舞——我只是试图再次感觉到我的脚。它们已经麻木了。”
当Tourville在喜马拉雅XTri为朋友加油时，他对极限赛事的热情真正被点燃了。“我的朋友Andy打电话来说，‘我的支持跑者退出了；你愿意在四周后去喜马拉雅山吗？’我说，‘当然，见鬼。’”
这次经历是超现实的。“大部分马拉松是在黑暗中进行的。我们上升到4,000米并返回。有一场雷暴，我们跑过了被满月照亮的云层。我们能看到云层上面的闪电。这是惊人的。如果不是比赛，我会坐下来并留在那里。”
回到阿联酋后，他继续挑战极限。今年1月，他完成了Goat 100km山地赛——这是阿联酋最具技术性的超长距离赛事之一，尽管他没有完全训练。“我想看看我是否能完成有一半机会无法完成的事情。我用了34个小时，没有睡觉。我提前10分钟完成了最后的截止时间。”
他留下来帮助一位不熟悉夜间比赛的跑者。“我和他一起走到了检查站。这让我慢了下来，但这是值得的。”
一位祖母的韧性
对Tourville来说，耐力不仅关乎身体准备，也关乎精神坚韧，这是他从祖母Jean Nadeau-Tourville那里汲取的。“她94岁，在佛蒙特州独自生活，只有一条腿，完全独立。没有借口。她是我想知道的 toughest person。每次我回去服役，我都会和她在一起。她是我在每场比赛中的精神参照点。”
作为一名认证的生活教练和领导力培训师，Tourville将这种心态带到了他的客户身上。“我总是说：如果你不极端，你就是普通的。谁想要普通？如果你是一位艺术家，让你的艺术极端。如果你爱你的家人，对此极端。不要敷衍了事。”
除了指导铁人三项运动员，他还辅导美国国民警卫队准备领导角色的士兵。他还是日常身体活动和健康倡导者。“你应该在余生中每天进行某种形式的锻炼，”他说。“如果你超过50岁，你需要举重。”
冷水浸泡、热适应、营养、正念——这一切都是相互关联的。我相信hormesis，通过将身体置于受控的压力下以增强韧性。这不仅仅是为了运动员。这是为了每个人。”
这就是他将在本月的Celtman比赛中第三次、也是最有决心地尝试时所采取的心态。
“这次比赛特别，”他说。“我祖母的祖先来自苏格兰高地，她的姓氏是Cameron。所以这感觉就像我把她的一部分带到了比赛中。”
接下来是什么？
Tourville的比赛地图就像一本极端旅行的日记。“当然，遍布整个美国和欧洲——法国、土耳其、埃及、新西兰，”他说。“我在新西兰30天内参加了五场比赛。我开车穿越了两个岛屿。那太棒了。”
他下一个重大目标是完成整个XTri世界巡回赛，包括挪威的Norseman、瑞士的Swissman和智利的PatagoniaMan。“那是目标；从世界的这一角跑到另一角，”他说。“也许有一天这里也会有一个。”
除此之外？“我在蒙古有一个为期七天的赛段赛事，我一直在关注。它超出了极限铁人三项的世界，但我仍然想尝试做这件事，”他总结道。