幸存者综合症
心理学家解释说,这种罪恶感是幸存者综合症的一部分,这是一种以焦虑、无助和情感麻痹为标志的条件。许多幸存者通过撤退或麻木他们的情绪来应对,这种防御机制被称为去敏感化。其他人则经历相反的超警觉状态,他们的身体保持持续的高度警觉。
“人们认为感受不到任何东西意味着他们很坚强,”阿布扎比的注册心理健康治疗师Hayat Alawfa说。“但这也可能意味着相反的情况,即他们的神经系统超负荷并关闭了。”
围绕心理健康的文化耻辱是另一个主要障碍。在区域内的许多社区中,创伤隐藏在保持感激、坚韧和沉默的期望之下。
“承认自己不正常通常被视为弱点,”Hayat说。“即使是那些想要帮助的人也可能不知道去哪里,或者害怕别人会怎么想。”
“我现在住在迪拜。我有工作,有家,我很安全,”Nour说。“但安全并不意味着和平,当你的心还停留在你勉强存活下来的地方时就不是。有些夜晚,我醒来时还在想我还在那里。而白天,我感觉自己背负着一场无人可见的战争。”