阿联酋的医生们注意到，由于低湿度和长时间面对屏幕，冬季与眼睛相关的问题，如干燥和疲劳，有所增加。
冬季往往会加剧眼睛相关的问题，从干燥到感染，甚至慢性头痛，突出了在这个季节遵循特定眼部护理程序的重要性。
眼部状况
在一家医疗保健公司工作的Rania Akkela，在冬季月份经历了严重的干眼症。她的状况非常明显，以至于她需要每年进行一次体检，以确保不会因它而产生并发症。
谈到她的状况，她说：“我长时间患有干眼症，因为我眼睛的涂层或油脂填充有问题，以及泪液的产生。对我来说，这不仅仅是在冬季，我一直在经历干眼症。但显然在冬天，因为冷风和天气，它们变得更糟。”这加剧了她眼睛的刺激、瘙痒和烧灼感，尤其是在使用屏幕或甚至驾驶时。
“由于我的状况，我无法佩戴隐形眼镜，并且由于干眼症无法进行任何矫正视力手术。我面临的另一个问题是化妆困难，因为我必须使用不会进一步刺激我眼睛的无过敏产品。”
同样，39岁的Preeti Sharma，她在一家保险公司工作，从2024年12月初开始就一直在经历眼睛疼痛和严重的干燥。
“显然，这种疼痛是由于极度干燥。这是医生告诉我的。我在办公室长时间面对屏幕也遇到了困难。我之前有过干眼症的问题，但在冬天总是加剧。在医疗检查后，我的医生建议我接下来的三个月内润滑我的眼睛，因为这是一种严重的干燥情况。”
医生提供建议
与此同时，医务人员强调，他们看到因干眼症就诊的人数明显增加，尤其是在干燥的室内空气和更长的屏幕时间相结合的情况下。
阿赫迈德·马姆杜胡·埃尔沙托基博士，阿尔沙哈马布尔杰尔日间手术中心的眼科专家，说：“除了干燥，我们还看到季节性过敏病例的增加，如过敏性结膜炎，眼睛会发红、瘙痒和流泪。许多人也报告由于较冷的天气影响他们的眼睛而感到不适和刺激。”
阿赫迈德·马姆杜胡·埃尔沙托基博士
他补充说：“一个好的规则是20-20-20规则——每20分钟，看至少20英尺远的东西20秒。如果症状持续或加重，尽管采取了这些措施，或者如果你感到明显不适、发红或视力发生变化，那么咨询眼科医生很重要。早期干预可以帮助在问题变得更加严重之前解决任何潜在问题。”
医疗保健专业人员强调，如果干眼症未得到治疗，可能会引起更严重的并发症。
“如果忽视干眼症的状况，它将影响视力，导致不适和刺激，这还可能导致‘慢性头痛’。选择在风很大的地方工作。不要坐在空调和风扇很强的房间里，因为室内循环的空气可能会影响干眼症的状况并引起刺激。遵循特殊的饮食常规，包括大量水果和蔬菜，这些食物富含对眼睛有益的维生素，”沙尔贾麦迪卡医院的顾问眼科医生穆罕默德·艾马尔·阿里洛博士说。
穆罕默德·艾马尔·阿里洛博士
*本资料来自Khleej Times