UAE:这位外籍人士计划每天摄入超过8000卡路里,以在6天内跑完630公里

38岁的他旨在在徒步过程中创下最快完成纪录,同时提高人们对全球糖尿病流行的认识。



哈利·阿莫斯

当长期居住在阿联酋的哈利·阿莫斯于周五开始他史诗般的630公里长跑,穿越这个国家的七个酋长国时,他希望利用自己的军事训练和之前的冒险壮举来完成这次徒步旅行。

为了每天摄入超过8000卡路里的热量,这位英国外籍人士将有一组专家与他同行,以及一群跑者陪伴他度过为期六天的活动。在长跑前接受《Khaleej Times》采访时,他表示自己感觉像一只天鹅。

“我试图在表面上看起来平静和放松,但我在水下拼命划水,”这位前军事人员和企业家说。“有很多问号关于在各个点会发生什么以及我的身体会如何反应。我不知道我迄今为止所做的所有准备是否会有回报。最轻微的伤害、营养摄入不当或各种其他因素都可能改变它。”

这位38岁的男子试图通过以最快的时间完成徒步旅行来打破吉尼斯世界纪录,并提高人们对全球糖尿病大流行的认识,这种疾病也在影响阿联酋。在整个跑步过程中,任何人都可以注册在不同的地点加入他,并可以选择与他一起短距离跑步。

“我邀请大家来参加不同的阶段,”他说。“就像电影《森林大灌篮》一样,我希望能有一串朋友、家人和支持者与我同行,这将使时间过得更快。”

哈利是三个孩子的父亲——其中最小的孩子只有11个月大——自2016年以来一直居住在阿联酋。作为一名热衷于冒险的人,他在2023年划船穿越了4800公里的太平洋。

哈利将在周五凌晨4点开始他的跑步。解释他打算如何完成这次徒步旅行时,他说:“我将从富查伊拉的海滩开始,然后向拉什尔·阿勒·凯马姆的山丘冲刺。当我们下山时,我们将向西北方向前进,穿过阿拉伯半岛的另一侧,前往阿杰曼。在到达阿杰曼之前,我们将触及乌姆·阿勒·库瓦因的顶部角落。第一天大约有110公里。”

他解释说,他将在第二天通过沙迦从阿杰曼跑到迪拜。“到那天结束时,我应该在大杰贝阿里自由区和甘图特地区附近。第二天,我将沿着谢赫扎耶德大道向阿布扎比前进。几乎有四天的时间,景色不会特别有趣。我的右边是沙漠,左边是一大群非常快的卡车。但至少它是平坦的。我想在第一天就把山丘跑完。”

哈利在旅程的第一阶段将有大约500米的海拔。在跑步过程中,他将有一支来自健康集团M42的医生和理疗师团队与他同行,为他治疗受伤。“理疗师乔治娜将使用针灸来缓解我酸痛的肌肉,并使用不同的贴扎技术来缓解我的水泡,”他说。“我告诉她,只要没有终身伤害的风险,就把我治好,让我继续跑步。”

从富查伊拉到阿布扎比

哈利将在周五凌晨4点开始他的跑步。解释他打算如何完成这次徒步旅行时,他说:“我将从富查伊拉的海滩开始,然后向拉什尔·阿勒·凯马姆的山丘冲刺。当我们下山时,我们将向西北方向前进,穿过阿拉伯半岛的另一侧,前往阿杰曼。在到达阿杰曼之前,我们将触及乌姆·阿勒·库瓦因的顶部角落。第一天大约有110公里。”

他解释说,他将在第二天通过沙迦从阿杰曼跑到迪拜。“到那天结束时,我应该在大杰贝阿里自由区和甘图特地区附近。第二天,我将沿着谢赫扎耶德大道向阿布扎比前进。几乎有四天的时间,景色不会特别有趣。我的右边是沙漠,左边是一大群非常快的卡车。但至少它是平坦的。我想在第一天就把山丘跑完。”

哈利在旅程的第一阶段将有大约500米的海拔。在跑步过程中,他将有一支来自健康集团M42的医生和理疗师团队与他同行,为他治疗受伤。“理疗师乔治娜将使用针灸来缓解我酸痛的肌肉,并使用不同的贴扎技术来缓解我的水泡,”他说。“我告诉她,只要没有终身伤害的风险,就把我治好,让我继续跑步。”

摄入卡路里

哈利表示,他将大量进食以确保有足够的能量完成跑步。在六天的跑步过程中,他将每天摄入8000卡路里的活性热量。他说:“我的秘密武器是艾拉厨房的婴儿食品,它有挤压包装。”“每个包装大约有100卡路里,你可以一口气喝掉一整包,可能三到四次。我还得到了一些上面的小零食,比如能量糖果、巧克力和果酱三明治。最重要的规则是,你的嘴巴总是要动。”

除此之外,他还将吃土豆沙拉、意大利面和尼西索式金枪鱼三明治。他承认,在跑步的大部分时间里,他并不感到饿,经常是“强迫自己进食”以继续前进。斯宾尼斯公司将赞助他跑步期间的食物。

*本资料来自Khleej Times

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